Avoir des amis positifs : les avantages

L'amitié

Les avantages d’avoir des amis positifs

Il devrait être une évidence que lorsqu’il s'agit d'amitié, vous voulez n’avoir que des gens positifs dans votre vie et pas des personnes négatives.

En réalité, cependant, les gens ne sont pas parfaits et, par conséquent ne sont pas toujours de bonne humeur ou de bon soutien.

Même avec cela, un ami devrait être là pour vous, qu’il vous traite bien, et qu'il vous aide à faire de vous la meilleure personne que vous pourriez être, indépendamment de ce qui se passe dans sa propre vie.

Une des plus grandes plaintes que j'entends des gens, c'est que leurs amis ne sont pas juste là pour eux. Pire que cela, parfois, les amis sont franchement désagréable et même ouvertement. Vous ne pouvez pas changer les gens, mais vous pouvez vous entourer de gens plus positifs.

Si quelqu'un ne vous traite pas bien ou est seulement sympa quand il a besoin de quelque chose, il y a des chances pour qu'il ne soit pas vraiment votre ami.

Voici quelques avantages de passer du temps avec des amis positifs

Etre un soutien quand vous en avez besoin

Avec des amis positifs, vous n'avez pas besoin de mendier de l'aide quand vous en avez besoin parce qu'ils seront là pour vous sans rien demander.

Les individus positifs veulent que les autres soient heureux, et feront de leur mieux pour vous aider quand vous êtes déprimé ou avez besoin d'une attention particulière et spéciale.

Dans un état de stress les amitiés sont idéales pour vous fournir un soutien lorsque vous êtes en bas, être amusant quand vous êtes stables, et sages quand vous êtes perdu.

Comparez cela à des amis toxiques, qui pourraient vous nuire, ou même se moquer de vous derrière votre dos.

Les personnes négatives se réjouissent de la chute des autres, et en les fréquentant vous allez finir par vous sentir mal dans votre peau ou vous trouver dans des situations difficiles. Les amis qui ne sont pas positifs vont ajouter au stress que vous ressentez.

Les bienfaits d'être positif pour la santé

Plus vous aurez d'amis positifs, plus vous serez enclin à rester optimistes.

Des études ont montré que les gens optimistes ont tendance à gérer le stress et la maladie mieux que ceux qui ne sont pas positifs.

La Clinique Mayo énumère les avantages suivants pour la santé, associés à la pensée positive:

• Durée de vie accrue
• La baisse des taux de dépression
• Les niveaux inférieurs de détresse
• Meilleure résistance au rhume
• Mieux psychologique et bien-être physique
• Réduction du risque de décès par maladie cardio-vasculaire

Bien que les avantages émotionnels d'amis positifs sont évidents, vous pouvez aussi être physiquement plus en mesure de traiter avec les hauts et les bas de la vie en vous entourant d'amis qui soient de bonne influence.

Révéler le meilleur de vous

Vos amis seront positifs, non seulement pour vous aider à rebondir après les évènements négatifs de la vie, mais ils vont aussi vous inciter à être les meilleurs. Cela signifie essayer de nouvelles choses, la réalisation des objectifs, et d'avoir le genre de vie vous avez rêvé de vous-même. Très souvent, les gens ont des buts secrets qu'ils ont honte de partager avec les gens de peur qu'ils seront raillé.

Par exemple, peut-être avez vous toujours voulu être écrivain. Ou vous voulez retourner à l'école et d'obtenir votre diplôme. Les personnes négatives dans votre vie vont probablement vous dire toutes les raisons pour lesquelles vous ne réussirez pas. Mais qui a besoin de ça? il y a des chances pour que vous ayez déjà dépassé les raisons pour lesquelles vous pourriez échouer. Mais avec des gens positifs dans votre vie, vous vous sentirez plus à l'aise pour partager ces types d'objectifs parce que vos amis vous donneront l'impulsion émotionnelle pour pousuivre ce que vous voulez dans la vie.

Attirer des amis plus positif

Vous attirent naturellement le genre d'amis qui sont le plus comme vous. Donc, si vous êtes negatif, vous trouverez probablement que les gens négatifs affluent vers vous.

La même chose est vraie pour être positif. Plus vous êtes capable de maintenir une attitude positive, plus les gens pensent comme vous, et vous les attirerez en retour.

Cela signifie que vous irrez vers l'amitié avec un état d'esprit plus sain. Vous serez perçu comme quelqu'un qui a beaucoup de choses dans sa vie. Cela attirerera naturellement les gens à vous et beaucoup d'entre eux pourront devenir des amis.

Vous aurez même plus d'amis sans même essayer!

C. Burbach,  Guide d'amitié et coach de vie